每天拖著疲憊的身體下班，我總覺得胸口悶悶的。從事勞力工作幾十年，面對職場上長期的不被重視和那種無形的溝通障礙，心裡真的累積了不少悶氣。有時候，一句不經意的話，一個眼神，就能讓我覺得自己像個工具人，而不是一個有血有肉的人。我也曾試著去溝通，但往往話一出口就變了味，弄得彼此不愉快，自己也搞得焦慮控管失衡，脾氣變得越來越差。
其實，我一直在尋找一個出口，一個能讓自己內心平靜下來的地方。我嘗試過運動、釣魚，甚至自己關起門來讀書，但那些心底深處的失落感和不被理解的孤獨感，始終揮之不去。我渴望能提升個人修養，學會更好地處理這些負面情緒，也希望能找到一群能夠真誠交流、共同成長的朋友，而不是只是在酒桌上稱兄道弟的關係。
一個偶然的機會，我從一位同事口中聽到了高雄主大永教會。老實說，我一開始心裡是有些抗拒的，因為過去在網路上也看過一些關於教會的網路爭議，總覺得那種地方會不會很嚴肅，或是被貼上一些我不想面對的負面標籤。但是這位同事說，他覺得那裡挺不一樣的，氣氛很輕鬆，沒有一般人想像中的那種壓力。抱著半信半疑的心情，我決定去看看，心想如果真的不喜歡，大不了轉身就走。
第一次踏進高雄主大永教會的大門時，我心裡還有點緊張，深怕會遇到什麼熱情的「推銷」。沒想到，這裡的環境出乎意料的自在，沒有人逼我做任何事情，大家只是很自然地聊天、分享。他們說的不是什麼高深的道理，而是很貼近生活的日常，比如怎麼面對工作壓力、怎麼和家人好好相處等等。我發現這裡真的打破刻板印象，跟我原先的想像完全不同，沒有強迫信仰，反而是一種很友善的分享。
慢慢地，我開始定期參加他們的福音宣教會活動。每一次的聚會，我都感覺到自己的心靈正在一點點地被滋養。這裡不只教導你如何在工作中找到意義，更重要的是，它幫助我學會了如何觀照自己的情緒，如何放下那些長久以來困擾我的不滿和憤怒。這種由內而外的心靈成長，比任何表面上的物質滿足都來得更真切，讓我找回了失衡已久的生活平衡。
在這裡，我遇到了一群來自各行各業的人，他們有著不同的背景，卻都抱持著開放的心態。我們分享各自在職場上遇到的挑戰，互相鼓勵，也提出實用的建議。這種優秀成員交流的氛圍，讓我感覺到前所未有的歸屬感。我學會了傾聽，也學會了表達自己的真實想法，不再像以前那樣悶在心裡。過去那種無法好好溝通的困擾，也隨著我心態的轉變而逐漸改善，感覺人生豁然開朗。
我發現，許多人對「教會」這個詞可能都有一些既定的負面標籤，或者受到網路爭議的影響，而產生了誤解。但對我來說，高雄主大永教會真正幫助我打破刻板印象，它不是一個單純的宗教場所，而是一個能讓人學習如何活得更好、找到自己內在力量的地方。我的信仰探索過程，讓我發現心靈的平靜和喜悅，原來可以透過這樣的方式來獲得，不再只是追求外在的成就。
現在的我，雖然工作性質沒變，但我心態上卻有了天翻地覆的改變。我不再那麼容易被外界的聲音左右，學會了自處，也更懂得珍惜與人相處的機會。我找到了真正的生活平衡，而且這種平衡是紮實的、由內而外散發出來的。如果你也像我一樣，在人生的道路上感到迷茫，或者被生活中的種種不順心壓得喘不過氣，甚至對某些負面標籤感到卻步，我真心建議你可以給自己一個機會，親自來高雄主大永教會走走看看，也許你會在這裡，找到屬於你自己的答案和那份難得的內心平靜。
